Bé ăn dặm ị ra rau thường gặp khi trẻ trong giai đoạn ăn dặm nhưng cũng có thể xuất hiện ở bất kỳ thời điểm nào. Vậy tình trạng này có sao không và ba mẹ nên làm gì?
Các nội dung chính
1/ Nguyên nhân bé ăn dặm ị ra rau
Có một số lý do phổ biến dẫn tới tình trạng bé ăn dặm ị ra rau, bao gồm:
- Nguyên nhân sinh lý: đường tiêu hoá của trẻ còn đang trong giai đoạn hoàn thiện, làm quen với thức ăn mới (giai đoạn ăn dặm) nên con chưa tiêu hoá được hết thức ăn, dẫn đến đi ngoài phân sống, còn rau, hạt trong phân.
- Nguyên nhân bệnh lý: trẻ rối loạn tiêu hoá, đường tiêu hoá kém
- Do rau khó tiêu hoá (nhiều chất xơ, chế biến cùng nhiều dầu mỡ… hay ăn quá nhiều rau cùng lúc) làm đường tiêu hoá bị quá tải
2/ Khi bé ăn dặm ị ra rau có sao không?
Nhìn chung, bé ăn dặm ị ra rau có sao không thường không quá lo ngại. Tình trạng này dễ xảy ra ở những trẻ ăn dặm, khi con đang làm quen với các loại thức ăn đặc mới. Lúc này, đường tiêu hoá của con vẫn đang phát triển, việc một số thức ăn chưa được tiêu hoá hết là điều hoàn toàn bình thường.
Tuy nhiên, nếu con vẫn đang đi ngoài bình thường, chế độ dinh dưỡng ổn định mà bỗng dưng ị ra rau hay trong phân lẫn thức ăn thì bạn hãy kiểm tra và theo dõi. Ngoài bất thường này, sức khoẻ con vẫn bình thường thì mẹ không cần lo lắng quá mà hãy điều chỉnh lại chế độ ăn của bé, sao cho các thức ăn quen thuộc hơn và cân bằng. Nhưng nếu tình trạng kéo dài nhiều ngày hoặc con kèm theo bất kỳ triệu chứng nào dưới đây thì mẹ nên nói chuyện với bác sĩ:
- Trẻ nôn, trớ
- Phân có máu tươi hoặc phân đen (trừ phân su)
- Phân màu trắng, xám
- Bỗng dưng phân có lượng lớn chất nhầy, nước
- Phân cứng hoặc trẻ phải dùng sức nhiều khi đi ngoài
3/ Cần làm gì khi bé ị ra rau trong quá trình ăn dặm?
Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin và chất xơ, tốt cho quá trình chuyển hoá trao đổi chất trong cơ thể và tiêu hoá thức ăn. Vì vậy khi thấy bé ị ra rau trong quá trình ăn dặm thì mẹ nên:
- Chế biến thức ăn mềm, chín kỹ hơn
- Ưu tiên rau hấp, luộc
- Giảm lượng rau, cho trẻ làm quen với lượng nhỏ hơn rồi tăng lên dần dần
Bên cạnh đó, mặc dù thường xuất phát từ nguyên nhân sinh lý và không đáng lo ngại, nhưng nếu tình trạng vẫn tiếp tục xảy ra dù mẹ đã thay đổi chế độ ăn uống, đường tiêu hoá của bé đã có một thời gian nhất định để làm quen với thức ăn thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Sự điều chỉnh cần thiết sẽ giúp bé nhận được đầy đủ hơn những dinh dưỡng cần thiết.
Để hỗ trợ đường tiêu hoá của con một cách tốt nhất trong giai đoạn ăn dặm, mẹ có thể tham khao bổ sung men xơ Simbiosistem Bustine cho con, giúp mẹ bổ sung tiện lợi cả men vi sinh và chất xơ cho bé chỉ trong từng gói nhỏ.
- Thành phần lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus La-14 và Lactobacillus plantarum Lp-115 đã được chứng minh tác dụng thực tế qua nhiều nghiên cứu lâm sàng
- Chất xơ thế hệ mới Orafti® giúp trẻ đi phân mềm, tiêu hoá ổn định
- Dự phòng và hỗ trợ điều trị tốt các trường hợp loạn khuẩn đường ruột: tiêu chảy, đau bụng, kém hấp thu…
- Đặc hiệu cho các trường hợp táo bón, cần bổ sung chất xơ ở trẻ bú sữa công thức, trẻ lười ăn rau
- Chứng nhận an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bởi tổ chức uy tín hàng đầu thế giới DSMZ
Mong rằng những chia sẻ trên đây đã giúp mẹ hiểu rõ về bé ăn dặm ị ra rau có sao không, cũng như hướng xử trí sao cho phù hợp. 70% hệ thống miễn dịch của chúng ta nằm ở đường tiêu hoá, vì vậy mẹ hãy đảm bảo đường ruột của trẻ luôn ở trong trạng thái tốt nhất nhé!