Bé không tiêu hóa hết thức ăn nếu kéo dài sẽ đồng nghĩa với việc con không hấp thu được đầy đủ dinh dưỡng, mặt khác còn có thể là dấu hiệu của bệnh lý đường tiêu hóa nghiêm trọng nào đó. Simbiosistem sẽ cùng mẹ tìm hiểu trong bài viết.
Các nội dung chính
1/ Dấu hiệu bé không tiêu hóa hết thức ăn
Tình trạng bé không tiêu hóa hết thức ăn với dấu hiệu đặc trưng là phân của trẻ sẽ lẫn những khối thức ăn chưa được tiêu hóa hết.
Một số mẹ có thể sẽ lo lắng khi thấy phân của con có màu sắc của thức ăn, ví dụ khi ăn cháo cà rốt, phân của bé sẽ màu cam. Tuy nhiên đây là tình trạng bình thường, bé vẫn tiêu hóa tốt mẹ nhé.
2/ Nguyên nhân khiến bé không tiêu hóa hết thức ăn
Khi bé không tiêu hóa hết thức ăn, tức xuất hiện các khối thức ăn trong phân thì điều này có thể xuất phát từ:
- Trẻ đang tập làm quen với thức ăn dạng đặc hoàn toàn mới (trẻ ăn dặm)
- Trẻ ăn dặm quá sớm và đường tiêu hóa của con chưa thích nghi kịp
- Chế độ ăn uống không cân bằng, dư thừa một số chất làm đường tiêu hóa của bé hoạt động không ổn định, không hấp thu được hết dinh dưỡng nên đi ngoài phân sống
- Thức ăn không đảm bảo vệ sinh
- Tác dụng phụ của kháng sinh
- Bất dung nạp lactose
- Dị ứng thực phẩm
- …
Với trẻ bắt đầu ăn dặm, các bác sĩ nhi khoa cũng khuyên các ba mẹ nên cho trẻ ăn từng loại thức ăn đặc để xem phản ứng của bé với loại thức ăn đó. Phân của bé sẽ tiết lộ mức độ tiêu hóa của con, giúp ba mẹ dễ dàng xác định được loại nào phù hợp và có thể tăng thêm, loại nào chưa phù hợp và nên hạn chế trong giai đoạn này.
3/ Khi bé không tiêu hóa hết thức ăn có nguy hiểm không?
Trẻ không tiêu hóa hết thức ăn sẽ là điều bình thường nếu con mới bước vào giai đoạn ăn dặm, làm quen với thức ăn mới. Nhưng nếu sau một thời gian trẻ ăn dặm, hoặc con đang tiêu hóa bình thường những bỗng một ngày bé có dấu hiệu không tiêu hóa hết thức ăn thì ba mẹ không nên chủ quan.
Thông thường, ba mẹ chỉ cần chăm sóc trẻ tốt, có chế độ dinh dưỡng vệ sinh, thức ăn dễ tiêu hóa hơn là trẻ đã có thể tự hồi phục. Nhưng nếu tình trạng này vẫn tiếp tục lặp lại một vài ngày hoặc ngay khi kèm theo các dấu hiệu sức khỏe bất thường khác bạn nên đưa con đi khám ngay để bác sĩ kiểm tra đường tiêu hóa cho bé nhé.
4/ Cần làm gì để trẻ tiêu hóa tốt sau khi ăn?
Để bé tiêu hóa thức ăn tốt hơn, sau khi ăn 30 – 60p, ba mẹ có thể áp dụng ngay các bài tập này:
- Massage bụng: đặt 3 đầu ngón tay ở gần rốn trẻ, ấn nhẹ rồi xoa tròn theo chiều kim đồng hồ. Bắt đầu chậm rãi ở chu vi nhỏ rồi tăng dần tốc độ và mở rộng bán kính. Thực hiện 5 – 10 phút
- Bài tập đạp xe: đặt bé nằm xuống giường, sau đó mẹ dùng 2 tay nâng 2 chân bé lên và di chuyển theo hình tròn như đang đạp xe. Thực hiện 5 – 10 phút
- Bài tập co duỗi gối: đặt bé nằm xuống giường, sau đó mẹ dùng 2 tay nắm 2 chân bé, nhẹ nhàng đẩy về phía bụng trẻ rồi kéo lại tư thế ban đầu. Lặp lại 10 – 15 lần
Bên cạnh đó, ba mẹ nên lưu ý thêm một vài điểm dưới đây:
- Chế biến thức ăn đảm bảo vệ sinh, ăn chín uống sôi
- Thiết lập bữa ăn nhẹ nhàng, cho trẻ ngồi vào bàn ăn và từ từ nhai thức ăn. Khi lo lắng, căng thẳng, đường ruột của trẻ sẽ tiết hormon cortisol làm chậm lại quá trình tiêu hóa
- Không nên cho trẻ xem tivi, điện thoại… trong bữa ăn
- Bổ sung lợi khuẩn cho trẻ: sữa chua, sữa chua uống, thực phẩm lên men, men vi sinh
Để hỗ trợ đường tiêu hóa cho con một cách hiệu quả và nhanh nhất, mẹ có thể tham khảo sản phẩm lợi khuẩn bao phim Simbiosistem cho bé.
Simbiosistem là sản phẩm men vi sinh dạng nhỏ giọt từ hai chủng lợi khuẩn sống L. rhamnosus LE06 và L. reuteri LRE02 cho hiệu quả đã được chứng minh, cho hiệu quả tốt trong các trường hợp rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu, tiêu chảy, đau bụng, nôn trớ… ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Cùng công nghệ bao phim độc quyền cho hiệu quả gấp 5 lần.
- Cho trẻ uống đủ nước
- Bổ sung thêm một số thực phẩm có tác dụng làm dịu và nuôi dưỡng niêm mạc ruột, kích thích tiêu hóa: tỏi, hành tây, chanh, dấm táo, trà bạc hà, trà gừng, trà hoa cúc, đu đủ, dứa, đậu bắp, nấm, tỏi tây, việt quất, cá, dầu oliu, rau cải, cải xoăn…
- Bổ sung thực phẩm chứa chất xơ: đậu, bí ngô, súp lơ, dừa, táo, mơ…
- Tránh những tác nhân không tốt cho đường tiêu hóa: đường, hóa chất, căng thẳng, khói thuốc, thuốc kháng sinh, thuốc kháng viêm…
- Cho trẻ mặc quần áo thoải mái, đặc biệt là vùng bụng
Mong rằng qua bài viết, ba mẹ đã có thêm những kinh nghiệm hữu ích về tình trạng bé không tiêu hóa hết thức ăn cũng như biết xử cách xử trí phù hợp.
Tài liệu tham khảo:
- https://amaraorganicfoods.com/blogs/blog/anti-inflammatory-baby-food
- https://www.babycentre.co.uk/baby-poo-photos